요리

스팸이 들어간 감자요리 스팸 감자볶음 만들기

감자 요리 중 어떤 요리를 가장 좋아하시나요? 저는 두말없이 감자볶음이에요! 반찬가게에서 사면 너무 조금 주는데ㅠㅠ 집에서 양껏 만들어 먹자구요! 방법도 정말 간단해요. 꼭 만들어 드셔 보세요 🍒 스팸감자볶음 재료 스팸 작은것 1캔 감자 중간크기 3개 소금 약간 간장 1스푼 후추 참기름 1스푼 통깨 스팸이 들어간 감자볶음 만드는 방법 감자 3개는 껍질을 깐 뒤 가늘게 채썰어주세요. 감자채 볶음을 할 때 채는 되도록 가늘 게 써는 게 좋아요. 그래야 익힘 시간도 오래 걸리지 않고 식감도 좋거든요. 스팸 작은 캔 1개도 가늘게 채를 썰어주세요. 스팸도 최대한 얇게 채썰어주세요. 스팸이 너무 굵고 크면 짠맛이 많이나서 별로더라구요! 얇고 가늘게 써는 게 맛의 밸런스가 좋습니다. 여기서 저만의 비법은 감자채를 ..

2023. 8. 2. 14:55

요리

담백한 다이어트 두부요리 두부계란전 만드는 법

두부계란전을 추천하는 이유 두부와 계란은 대표적인 단백질 식품으로 체중관리나 건강관리 면에서도 매우 유용해요. 오늘은 이 두가지 재료를 넣고 두부계란전을 만들어 봤어요. 두부는 보통 구워먹거나 조림을 하는 경우가 대부분인데 오늘은 고소하고 담백하게 구워먹는 레시피랍니다. 두부에 계란까지 곁들여 든든하고 영양만점인 두부계란전, 이렇게만 만들어 보세요. 두부계란전 재료 두부 1모 계란 2개 옥수수 통조림 당근 1/4개 두부계란전 만드는 방법 1. 당근 잘게 썰기 2. 두부를 볶아 수분날리기 3. 계란을 풀고 두부와 섞기 4. 3의 계란반죽을 팬에 익히기 당근은 1/4개 정도 준비하여 잘게 다져주세요. 두부 1모는 팬에 넣고 약불로 달달 볶아서 수분을 최대한 날려주세요. 처음엔 물기가 많아도 점차 볶아주면 수..

2023. 7. 9. 13:00

요리

새우젓으로 맛을 낸 매콤 애호박 짜글이 입맛도는 애호박 요리

새우젓으로 맛을 낸 매콤 애호박 짜글이 추천 이유 애호박은 감자보다 익는 속도가 빨라서 단시간 내에 만들 수 있는 가장 쉬운 짜글이 요리 중 하나에요. 재료도 애호박만 있으면 되서 정말 간단하답니다. 또한 새우젓은 애호박과 궁합이 정말 잘맞는데 새우젓을 넣으면 특별히 간을 안해도 정말 맛깔난 국물이 완성돼요. 새우젓과 애호박만 있다면 무더운 여름, 입맛을 돋구어줄 매콤 애호박 짜글이를 만들어보세요. 매콤 애호박 짜글이 재료 호박 1개(둥근호박도 가능) 양파 반개 고추 1개 새우젓 1/2스푼 참치액 1스푼 고춧가루 1스푼 새우젓으로 맛을 낸 매콤 애호박 짜글이 만드는 법 양파 반개는 길쭉하게 썰어주세요. 반개 넣으셔도 되고 한개를 다 넣어셔도 무방해요. 저는 둥근호박이 있어서 둥근호박을 썻어요. 모양은 얇..

2023. 7. 7. 13:00

요리

새우를 넣은 가지요리 새우 가지볶음 만들기

새우 가지볶음 추천하는 이유 새우와 가지의 조합으로 드셔보신 적 있으신가요? 가지는 보통 쪄서 무쳐먹거나 구워먹는 정도로 요리하는데요. 오늘은 가지를 좀 더 새롭고 쉽게 먹을 수 있는 새우 가지볶음을 만들어봤어요. 새우의 쫄깃한 식감과 부드러운 가지가 잘 어울려요. 조리시간도 짧고 여름철 입맛을 돋울 수 있는 매콤 짭짤 반찬이랍니다. 올 여름 꼭 한번 만들어보세요! 새우 가지볶음 재료 자숙새우 10마리 가지 2개 간장 1스푼 고춧가루 1스푼 참치액 1스푼 올리고당 0.5스푼 참기름 1스푼 새우 가지볶음 만드는 방법 1. 자숙새우 해동 2. 가지 세척 후 어슷썰기 3. 가지 소금에 절이기(20분) 4. 마늘 볶은 후 새우 볶기 5. 가지를 넣고 볶아주기 6. 양념하기 가지는 깨끗이 씻은 후 어슷썰어서 준비..

2023. 7. 6. 13:00

요리

스팸이 들어가 짭쪼름한 스팸계란김밥

스팸계란김밥 만들기 마트에서 스팸 할인행사를 해서 넉넉히 사왔더니 스팸 부자가 되었어요. 그래서 스팸을 넣고 계란도 듬뿍 넣어서 맛있는 스팸 김밥을 만들어봤습니다. 김밥 속 재료는 원하는 거 아무것이나 추가해도 좋아요. 개인적으로 계란과 당근은 꼭 넣어주는 게 맛있답니다.그 외에 단무지, 맛살, 시금치 등 원하는 재료를 넣어 스팸 김밥을 만들어보세요. 스팸계란김밥 재료 2줄 기준 스팸 작은 것 1/2통 계란 3개 당근 1/2개 김밥김 밥 참기름 소금 깨 스팸계란김밥 만드는 방법 칼이나 채칼을 이용해 당근을 얇게 채썰어주세요. 저는 채칼을 이용했더니 편하게 금방 채를 썰었어요. 계란은 3개를 풀어서 계란물을 만들어주세요. 취향에 따라 소금, 후추로 간을 하세요. 약불의 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 계란을 ..

2023. 7. 4. 13:00

요리

표고버섯을 곁들여 매콤한 두부요리 두부구이 레시피

표고버섯을 곁들인 매콤한 두부구이 두부는 식물성 단백질이 풍부한 식재료로 되도록 일상생활에 많이 섭취하려고 노력하고 있어요. 그런데 두부요리가 생각보다 다양하진 않은 것 같아요. 저는 두부 전골이나 찌개는 별로 안좋아해서 주로 구워먹거나 조림으로 먹거든요. 오늘은 만드는 법도 간단하고 중화풍의 매운맛도 나는 표고버섯 곁들인 매콤 두부구이를 만들어 봤어요. 이거 진짜 요.물이에요. 양념도 맛있어서 두부와도 너무 잘어울린답니다. 두부요리로 강추해요! 표고버섯을 곁들인 매콤한 두부구이 재료 두부 1모(300g) 표고버섯 4~5개 양념 간장 3스푼 고춧가루 1/2스푼 후추 참기름 1스푼 설탕 1꼬집 물 표고버섯을 곁들인 매콤한 두부구이 만드는 방법 두부는 한입 크기로 썰어서 준비해주세요. 두부는 구울 때 항상 ..

2023. 7. 2. 13:00