양배추 감자전 만드는 법. 다이어트 추천 레시피

양배추 감자전을 추천하는 이유 양배추에 감자를 갈아넣는 것 만으로도 훌륭한 한끼 식사가 될 수 있답니다. 감자의 전분으로 밀가루나 부침가루 없이도 쫄깃한 전이 돼요. 칼로리도 낮추면서 제대로된 요리를 섭취할 수 있어서 강추입니다. 이 양배추 감자전은 뜨거울 때 드시는 것보다 완전히 식힌 후 드시는 게 더 맛있어요. 왜냐하면 감자가 식으면서 쫄깃한 식감이 살아나기 때문이죠. 동시에 감자전은 뜨거울 때보다는 식었을 때 감자의 감칠맛과 짭짤한 맛이 올라와서 식힌 후 먹는 게 몇배는 더 맛있어요. 양배추 감자전 재료 양배추 30g 감자 중간크기 1개 체다 치즈(선택) 소금, 후추 양배추 감자전 만드는 법 1. 감자를 강판에 갈기 2. 양배추는 잘게 썰어 감자반죽에 넣기 3. 감자반죽과 양배추를 팬에 굽기 4. ..