소고기 듬뿍 단백질 가득한 소고기 주먹밥

소고기 주먹밥 추천하는 이유 다이어트를 하면 양념에 신경을 쓸 수밖에 없는데요. 고기요리를 구어먹지 않는 이상 불고기, 양념갈비 등 많은 양념이 쓰이게 돼요. 물론 구이를 먹어도 쌈장 등 칼로리 높은 양념을 섭취하게 되죠. 그래서 양념이 많이 안쓰이는 소고기 요리는 뭐가 있을까 고민하다가 이 소고기 주먹밥을 만들게 됐어요. 간은 간장과 후추로만 살짝 해줬답니다. 또한 소고기 주먹밥은 여러 야채를 같이 섭취할 수 있어 좋아요. 또한 만드는 법도 너무 간단하고요. 특히 자투리 채소 처리에도 아주 효과적이랍니다. 그리고 피크닉 가거나 도시락 쌀 때도 너무 좋은 메뉴가 될 것 같아요. 소고기도 다이어트 시 먹어줘야해요. 적절한 단백질을 포함한 균형 잡힌 식사는 다이어트 중 근육의 성장과 회복에 기여해 건강한 다..